Ниацинамид: сколько процентов нужно и с чем не мешать

Давайте разберём раз и навсегда. Везде разные цифры — 4%, 5%, 10%. Где правда и правда ли что с витамином С нельзя?

Рабочая концентрация обычно 4-5%, выше 10% часто раздражает и смысла мало. Миф про несовместимость с витамином С давно опровергли, спокойно мешаются, просто старые исследования были на нестабильных формах.

Подтверждаю, мешаю ниацинамид с С каждое утро, никакой пеллагры и покраснений)) Это байка из нулевых.

Ниацинамид хорош тем что универсален: и барьер, и поры, и пигментация, и себум. Реально один из немногих активов без серьёзных противопоказаний.

Отлично, значит мой дуэт С+ниацинамид утром это норм. Спасибо за пруфы!

Спасибо за разбор! А то боялась мешать с витамином С, теперь спокойна.

Единственное — у части людей на высоком проценте бывает покраснение лица минут на 10 (флаш). Тогда просто снизить концентрацию.