бег
-
Как накачать бицепс на турнике
Д. Бойко/
Задав в поисковике вопрос, как накачать бицепс на турнике дома или в домашних условиях, а может и в тренажерном зале,…
-
Как правильно выбрать кроссовки для бега
Д. Бойко/
Салам, бандиты, сегодня потрещим про беговую обувь и как её правильно выбрать. Начнем с азов, не вся спортивная обувь подходит…
-
Как привлекать внимание парней
Красота Здоровье/
Многие девушки жалуются на то, что они никак не могут найти себе парня. И нередко подобные слова можно услышать от…
-
Можно ли перекачать жир в мышцы
Красота Здоровье/
Вопрос «Можно ли перекачать жир в мышцы» очень актуален, так как в интернете по этому вопросу очень мало информации, причем…
-
Кроссфит в домашних условиях и не только
Д. Бойко/
Чтобы иметь представление, что такое кроссфит в домашних условиях, надо немного рассказать о нем хотя бы в двух словах. Не…
-
Не фитнес-центр, конечно, но очень полезно
Д. Бойко/
Эту статью я решила написать для тех женщин, которые понимают, что со своим здоровьем нужно что-то делать и даже знают…
-
Фитнес Дома
Д. Бойко/
Пятиминутную как обычно ребят, поднимаем руки, делаем выдох, ещё разок, три глубоких вдоха и выдоха. И последний раз молодцы. Ну…
-
Имбирная диета для похудения
Т. Остапенко/
Здравствуйте друзья, сегодня я расскажу вам об имбирной диете для похудения, которая интересна многим из-за своей простоты, доступности и эффективности.…
-
Боль в горле: причины, симптомы, как лечить
Красота Здоровье/
Болевой симптом в горле, один из неприятных симптомов, который появляется при различных заболеваниях, например, ангина, фарингит, ларингит. Как быстро избавиться…
Новые статьи
Д. Бойко
Здравствуйте! Меня зовут Д. Бойко, я врач-физиотерапевт с более чем 9-летним опытом работы. Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни с помощью проверенных и эффективных методов физиотерапии.
Метки
FAQ по БАД БАДы для женщин Здоровье Новые методы похудения Онлайн калькулятор ПП Питание для похудения Фитнес-тренер бады для мужчин бег вакуум витамины витамины для здоровья для похудения добавки коктейли пилатес питание плоский живот рецепты советы диетологов стройная фигура тренировка тренировки для похудения упражнение со штангой упражнения для похудения целлюлит