Метка: Фитнес-тренер
-
Пилатес всего за 10 минут быстрая тренировка для дома и офиса
Вы в поисках способа поддерживать форму, не выходя из дома? Удобные, короткие, но очень эффективные упражнения помогут подтянуть мышцы и повысить тонус. Время, потраченное на…
Т. ОстапенкоВремя чтения 1 мин.
-
Чем тоньше талия – тем дольше жизнь, такое правило знакомо
«Чем тоньше талия — тем дольше жизнь» — эта мудрость известна каждому. Какая женщина не мечтает о том, чтобы иметь осиную талию и плоский живот?…
Т. ОстапенкоВремя чтения 1 мин.