Спорт
-
Что лучше тренажерный зал или фитнес
Д. Бойко/
Большое количество людей сейчас поняли, что болеть это себе во вред и начали интересоваться вопросом, как лучше сохранить свое здоровье.…
-
Как накачать широчайшие мышцы спины или крылья
Д. Бойко/
Наука не стоит на месте. Прошли те времена, когда спортсмены, используя только свою интуицию, и удачный опыт товарищей совершенствовали свое…
-
Фитнес браслеты с измерением давления полезны не только спортсменам, но и старикам
Д. Бойко/
Огромный плюс в фитнес браслете – его простота, он не имеет огромное количество функций, поэтому рекомендовать его можно как молодым…
-
Как накачать пресс в домашних условиях до кубиков: 12 упражнений
Д. Бойко/
Было подсчитано, что только 10% людей, активно занимающиеся спортом, могут увидеть изменения своего тела. В это трудно верится, но все…
-
Как накачать плечи на турнике
Д. Бойко/
Фраза, которую часто можно слышать в тренажерном зале: “Сегодня будем прокачивать плечи”. Имеется в виду, что цель занятий – развитие…
-
Как и зачем нужно качать интимные мышцы?
Д. Бойко/
Ослабление вагинальных мышц: причины, симптомы и последствия Фитнесом занимаются многие девушки, чтобы поддерживать форму. Однако не все знают о том,…
-
Как избавиться от целлюлита на попе и ляжках: 7 способов
Д. Бойко/
Вопрос как избавиться от целлюлита на попе и ляжках в наше время стал очень актуален, поэтому давайте его разберем как…
-
Бег для похудения и здоровья
Д. Бойко/
Здравствуйте дорогие читатели, сегодня я хочу рассказать, «как бег помогает достигнуть стройной фигуры и какую пользу он приносит нашему здоровью».…
-
Фитнес и варикоз!
Д. Бойко/
Фитнес при варикозе! Фитнес занятия — насущая необходимость для современной женщины. Уже доказано, что хорошее влияние на здоровье оказывают регулярные…
Новые статьи
Д. Бойко
Здравствуйте! Меня зовут Д. Бойко, я врач-физиотерапевт с более чем 9-летним опытом работы. Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни с помощью проверенных и эффективных методов физиотерапии.
Метки
FAQ по БАД БАДы для женщин Здоровье Новые методы похудения Онлайн калькулятор ПП Питание для похудения Фитнес-тренер бады для мужчин бег вакуум витамины витамины для здоровья для похудения добавки коктейли пилатес питание плоский живот рецепты советы диетологов стройная фигура тренировка тренировки для похудения упражнение со штангой упражнения для похудения целлюлит