для похудения
-
Отжимания широким хватом
Отжимания широким хватом от пола или с широкой постановкой рук — помогают эффективно проработать всю область грудных мышц. Помимо грудных…
-
Плавание для похудения
Плавание является отличным способом для похудения, так как по эффективности оно не отличается от бег, но при этом плавание не…
-
Диета по гликемическому индексу
Здравствуйте друзья, зачастую, стремясь похудеть, люди не останавливаются ни перед чем. Изнуряющие тренировки в спортзале, голодание, различные сомнительные препараты для…
Новые статьи
Д. Бойко
Здравствуйте! Меня зовут Д. Бойко, я врач-физиотерапевт с более чем 9-летним опытом работы. Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни с помощью проверенных и эффективных методов физиотерапии.
Метки