для похудения

Диеты

Щадящая диета

Т. Остапенко

/

24/08/2024

Современный человек часто страдает от избыточного веса. Обусловлено это эпохой изобилия продуктов питания и малоподвижным образом жизни: люди давно не…
Правильное питание

Можно ли пить воду во время тренировки, перед ней и после

Т. Остапенко

/

24/08/2024

Здравствуйте друзья, у каждого из нас когда-то возникал вопрос, можно ли пить воду во время тренировки,перед ней и после? Так…
Похудение

Мотивация для похудения и как заставить себя худеть

Т. Остапенко

/

24/08/2024

Вы спросите, как же мотивировать себя на такие огромные усилия? Когда к чему-то привыкаешь, то крайне тяжело отказываться от данной…
Спорт

Бег для похудения отзывы

Д. Бойко

/

24/08/2024

Утренний бег – помогает ли он? Чтобы разобраться в этом вопросе, лучше всего обратиться к отзывам людей, которые на протяжении какого-то…
Спорт

Бег для похудения: как не навредить своему здоровью

Д. Бойко

/

24/08/2024

Бег трусцой – пожалуй, наиболее распространенный вид спортивных занятий среди тех, кто заботится о собственном здоровье и старается поддерживать в…
Разное

Польза велотренажера

Красота Здоровье

/

24/08/2024

Отличным способом к похудению является велотренажер. Он отлично подойдет тем, у кого нету попросту времени или желания на посещение спортзалов,…
Спорт

Как правильно составить программу тренировок

Д. Бойко

/

24/08/2024

Это только опытный тренер, имеющий специальное образование и владеющий методическими знаниями может знать, как правильно составить программу тренировок. Только где…
Диеты

Кремлевская диета

Т. Остапенко

/

24/08/2024

Здравствуйте друзья, сегодня я расскажу, все о Кремлевской диете, а так же ниже будет размещена информация: Кремлевская диета таблица. Итак,…
Спорт

Польза бега для похудения и укрепления здоровья

Д. Бойко

/

24/08/2024

Существует мнение что бег, это профилактическое средство от старости и для укрепления здоровья. Его можно назвать эликсиром долголетия и продления…

Новые статьи

Д. Бойко

Здравствуйте! Меня зовут Д. Бойко, я врач-физиотерапевт с более чем 9-летним опытом работы. Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни с помощью проверенных и эффективных методов физиотерапии.

для похудения

Щадящая диета

Можно ли пить воду во время тренировки, перед ней и после

Мотивация для похудения и как заставить себя худеть

Бег для похудения отзывы

Бег для похудения: как не навредить своему здоровью

Польза велотренажера

Как правильно составить программу тренировок

Кремлевская диета

Польза бега для похудения и укрепления здоровья

Полное руководство по витаминам для укрепления костей и суставов и поддержанию их здоровья

Как выбрать таблетки для снятия стресса и напряжения

Какую форму магния выбрать для себя

Как выбрать дренажные напитки – 7 лучших для 2025 года

Зачем поджелудочной железе необходимы витамины для полноценного функционирования?

Д. Бойко