1-800-333-4444

Красота и здоровье

Good Wine: a wine blog

  • Есть ли причины по которым не стоит принимать креатин во время кето-диеты?

    Это действительно два вопроса, завернутых в один: будет ли креатин каким-либо образом влиять на эффективность кетогенной диеты, и приведет ли кетогенная диета к эффективности креатина ? Ответы очень разные, поэтому давайте обратимся к ним один за другим. Будет ли креатин влиять на мою диету кето? Я не вижу причин, почему креатин — независимо от того, потребляется ли он…

  • Физическая активность в дошкольном возрасте

    Только здоровый ребенок может гармонично развиваться и получать удовольствие от обучения и общения со сверстниками. Современная жизнь такова, что времени для двигательной активности не остается. Серьезные опасения вселяет тот факт, что малоподвижными стали дети, включая дошкольников, которых принято считать гиперактивными. Это обстоятельство негативно сказывается на осанке, сердечно-сосудистой системе малышей и их пищеварении. Не случайно программы…

  • Как накачать грудные мышцы в домашних условиях

    Не у всех желающих заниматься совершенствованием своего тела есть возможность посещать тренажерные залы. Причина до банальности очень простая. В том месте, где живет этот человек, таких спортивных заведений просто не существует. Или они есть, но чтобы попасть туда ни каких денег не хватит. Отсюда вопрос, как накачать грудные мышцы дома или сделать это, в принципе,…

  • Основные составляющие здорового образа жизни

    Чтобы разобраться и получить ответ на основные составляющие здорового образа жизни, надо в первую очередь определиться с таким понятием как стресс. Среди простых людей, не владеющих специальной терминологией, стресс ассоциируется с чем-то связанным с нервными напряжениями и раздражениями психического характера. Однако это довольно большое заблуждение, потому что под этим понятием подразумевают физиологические реакции универсального характера, которые…

  • За сколько можно накачаться

    А как вы сами думаете, за сколько можно накачаться, если регулярно ходить в спортзал, выполнять все советы тренера и правильно питаться. Будет смешно, если ответите за полгода или за год. Чем короче этот срок прозвучит в ответе, тем больше веселья он вызовет у профессионалов. Однако самое смешное впереди. Дело в том, что никто никогда не…

  • Как накачать бицепс гантелями в домашних условиях

    Интересно, а вообще, кто-нибудь знает, как быстро накачать бицепс гантелями в домашних условиях, чтобы иметь потом вот такие руки, огромные руки? Не принято в нашей стране хвастаться, но мы позволим себе сказать, что не только знаем, но и расскажем, как тренировать эти мышцы дома. Только прежде чем перейти к описанию самих упражнений, придется, как следует…

  • Диета с активированным углем

    Сегодня я хотел бы написать о нашумевшей диете по всему миру, в основе, которой лежит активированный уголь. Поэтому я решил рассказа вам, как она работает и кому она помогает, чтобы развеять лишние мифы (вранье) по данной диете. Сначала сделаю отступление и расскажу об абсурдности многих людей, которые хотели и хотят похудеть, благодаря непонятным средствам (дорогие…

  • 3 лучших рецепта протеиновых коктейлей

    3 лучших рецепта протеиновых коктейлей

    Приветствую, всех тех кто наткнулся на эту страницу. Сегодня я постараюсь поделиться с вами тремя рецептами протеиновых коктейлей, которые любой из вас может сделать всего за пару минут. Не важно, занимаетесь вы спортом или ведете сидячий образ жизни и постоянно сидите в офисе, в вашем рационе должно присутствовать необходимое количество белка. Чтобы восполнить его и…

  • Полезные советы как плавать в бассейне

    Плавание-это не только отличная физическая нагрузка, которая позволяет нам держать все тело в тонусе, но и укрепляет иммунную систему, лечит позвоночник, тренирует дыхательную систему, сердечно сосудистую систему, нервную систему и избавляет от лишних килограммов. И сейчас я вам расскажу о полезных советах как плавать в бассейне. Плавать нужно различными стилями, так как это не только…

20%

Special Offer

White Wines

20% discount to the end of this month!

Shop Now
Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения пользовательского опыта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование файлов cookie.