1-800-333-4444

Красота и здоровье

Good Wine: a wine blog

  • Правильное питание для набора мышечной массы

    Наверное, каждый, кто хоть немного разбирается в теме, считает своим долгом рассказывать всем, что такое правильное питание для набора мышечной массы. Вот почему об этом написано столько статей, что можно было бы создать неплохую библиотеку. А сколько вокруг этой проблемы ходит слухов и толкований? Понимая всю ответственность, мы решили собрать в одном месте все «за»…

  • Гидронефроз почек

    Нет ничего прекрасней, чем появление на свет маленького малыша. Но оно омрачается, если долгожданное чудо вдруг заболевает. Особое беспокойство вызывает заболевание гидронефроз почек у новорожденного. Но паниковать пока не стоит – сегодняшняя медицина способна вылечить и такое заболевание. Содержание: 1 Что это за болезнь 2 Стадии 3 Способы терапии Что это за болезнь Функция почек…

  • Восстановление после тренировки

    Очень многие новички и не только при желании накачать мышцы или похудеть — начинают изнурительно и без отдыха тренироваться, но не правильное распределение своего режима тренировки (программы тренировки), приводит не только к малой эффективности, но может и ухудшить результат. Ведь есть один очень интересный закон физиологии, который гласит, что «Мышцы не могут расти на тренировках,…

  • ЗОЖ (Здоровый Образ Жизни) — что это такое

    Трудно понять логику простого обывателя. Все согласны, что ходить босиком полезно, но никто не ходит. Все знают, что курить и употреблять спиртные напитки вредно, но это делают. Причин этому явлению можно найти много. В этой статье попробуем немного приоткрыть завесу и понять ЗОЖ, что это такое… ЗОЖ — это здоровый образ жизни. Считается, что если…

  • Нужно ли спортивное питание для начинающих спортсменов

    Здравствуйте друзья, сегодня я вам расскажу, нужно ли спортивное питание для начинающих спортсменов (новичков). Каждый из нас хоть раз слышал (видел) где-то или от кого-то, что если хочешь иметь мышечную массу, то без добавок или препаратов не обойтись. А навязывают нам такие взгляды производители и продавцы спорт питания, ведь это им очень выгодно, по понятным…

  • Рецепт яблочного крамбла самый лучший диетический десерт

    Приятная новость для всех, кто начал срочно готовить фигуру к лету: диетический десерт — это не только яблоко и обезжиренный творог. Есть несколько рецептов, которые помогут не просто терпимо существовать во время диеты, но и по-настоящему наслаждаться вкусной едой! При этом все представленные здесь варианты диетических лакомств не потребуют много времени и сил. Доставайте свои…

  • Как измерить объем бедер

    Когда вы решили сшить вечерний наряд или, например, деловой костюм или свадебное платье, измерение фигуры становится одним из самых важных моментов. Естественно это связано с тем, что многие хотят, чтобы изделие не просто имело среднестатистические параметры из какой-либо таблицы европейских размеров, а как можно точнее подходило своим личным параметрам фигуры и подчеркивало ее достоинства. Как…

  • Плавание для похудения

    Плавание для похудения

    Плавание является отличным способом для похудения, так как по эффективности оно не отличается от бег, но при этом плавание не травмирует суставы, которые при беге очень страдают, по причине лишнего веса или тренировки в не удобной обуви. Единственная проблема заключается в том, что круглый год плавать, в открытых водоемах, у нас возможности нет, из-за климатической…

  • Есть ли причины по которым не стоит принимать креатин во время кето-диеты?

    Это действительно два вопроса, завернутых в один: будет ли креатин каким-либо образом влиять на эффективность кетогенной диеты, и приведет ли кетогенная диета к эффективности креатина ? Ответы очень разные, поэтому давайте обратимся к ним один за другим. Будет ли креатин влиять на мою диету кето? Я не вижу причин, почему креатин — независимо от того, потребляется ли он…

20%

Special Offer

White Wines

20% discount to the end of this month!

Shop Now
Этот веб-сайт использует файлы cookie для улучшения пользовательского опыта. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование файлов cookie.