-
Рецепт яблочного крамбла самый лучший диетический десерт
Т. Остапенко/
Приятная новость для всех, кто начал срочно готовить фигуру к лету: диетический десерт — это не только яблоко и обезжиренный…
-
Нужно ли спортивное питание для начинающих спортсменов
Т. Остапенко/
Здравствуйте друзья, сегодня я вам расскажу, нужно ли спортивное питание для начинающих спортсменов (новичков). Каждый из нас хоть раз слышал…
-
Как измерить объем бедер
Красота Здоровье/
Когда вы решили сшить вечерний наряд или, например, деловой костюм или свадебное платье, измерение фигуры становится одним из самых важных…
-
Плавание для похудения
Т. Остапенко/
Плавание является отличным способом для похудения, так как по эффективности оно не отличается от бег, но при этом плавание не…
-
Есть ли причины по которым не стоит принимать креатин во время кето-диеты?
Красота Здоровье/
Это действительно два вопроса, завернутых в один: будет ли креатин каким-либо образом влиять на эффективность кетогенной диеты, и приведет ли…
-
Физическая активность в дошкольном возрасте
Красота Здоровье/
Только здоровый ребенок может гармонично развиваться и получать удовольствие от обучения и общения со сверстниками. Современная жизнь такова, что времени…
-
Основные составляющие здорового образа жизни
Т. Остапенко/
Чтобы разобраться и получить ответ на основные составляющие здорового образа жизни, надо в первую очередь определиться с таким понятием как стресс.…
-
Как накачать грудные мышцы в домашних условиях
Д. Бойко/
Не у всех желающих заниматься совершенствованием своего тела есть возможность посещать тренажерные залы. Причина до банальности очень простая. В том…
-
За сколько можно накачаться
Д. Бойко/
А как вы сами думаете, за сколько можно накачаться, если регулярно ходить в спортзал, выполнять все советы тренера и правильно…
Новые статьи
Д. Бойко
Здравствуйте! Меня зовут Д. Бойко, я врач-физиотерапевт с более чем 9-летним опытом работы. Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни с помощью проверенных и эффективных методов физиотерапии.
Метки
FAQ по БАД БАДы для женщин Здоровье Новые методы похудения Онлайн калькулятор ПП Питание для похудения Фитнес-тренер бады для мужчин бег вакуум витамины витамины для здоровья для похудения добавки коктейли пилатес питание плоский живот рецепты советы диетологов стройная фигура тренировка тренировки для похудения упражнение со штангой упражнения для похудения целлюлит