-
Чего мы ждем от термобелья и как оно справляется с ожиданиями?
Красота Здоровье/
Термоодежда становится все более популярной. Иногда покупатели жалуются, что она не оправдывает ожиданий. Бывает, что те, для кого куплены вещи,…
-
Закаливание водой
Красота Здоровье/
Здравствуйте друзья, сегодня я расскажу о таком отличном средстве как закаливание водой, которое отлично улучшает наше здоровье, в целом. Однако…
-
Тренажеры для зала и спортивных домашних тренировок, большой выбор
Д. Бойко/
В тренажерном зале – огромный выбор спортивного оборудования и отягощений. Есть зона кардио, силовых упражнений, растяжки. Дома свободного места меньше,…
-
Если вы хотите избавиться от жира, сохранив при этом мышечную массу, то и подходить к решению
Т. Остапенко/
Как избавиться от жира Прежде чем переходить к конкретным рекомендациям о том, как избавиться от жира, необходимо разобраться с основными…
-
Техника бега, как сократить количество травм для новичков
Д. Бойко/
Всем привет, сегодня поговорим про бег и травмы. Сам я сторонник безопасных тренировок и стараюсь минимизировать риски травм. Техника бега…
-
Яблочный уксус для похудения
Т. Остапенко/
Для многих лишний вес стал самой большой и распространенной проблемой. И решить такую проблему может не каждый, так как для…
-
Приседания со штангой на груди
Д. Бойко/
Если вы хотите накачать мышцы ног, а так же укрепить суставы и связки, то тогда приседания со штангой на груди…
-
Пилатес в домашних условиях для вас и ваших близких
Д. Бойко/
Пилатес в домашних условиях это нечто промежуточное между Хатхой-йогой и фитнесом. Эти упражнения развивают гибкость тела, укрепляют мышцы спины и…
-
9 правил успорить метаболизм, лучший способ похудеть
Т. Остапенко/
Хотите стройную фигуру и при этом кушать, что душе угодно? Выход есть! Повышение метаболизма ваш реальный шанс к заветной цели.…
Новые статьи
Д. Бойко
Здравствуйте! Меня зовут Д. Бойко, я врач-физиотерапевт с более чем 9-летним опытом работы. Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни с помощью проверенных и эффективных методов физиотерапии.
Метки
FAQ по БАД БАДы для женщин Здоровье Новые методы похудения Онлайн калькулятор ПП Питание для похудения Фитнес-тренер бады для мужчин бег вакуум витамины витамины для здоровья для похудения добавки коктейли пилатес питание плоский живот рецепты советы диетологов стройная фигура тренировка тренировки для похудения упражнение со штангой упражнения для похудения целлюлит