Публикации

Упражнения

Хитрости как быстро убрать живот

Д. Бойко

/

24/08/2024

Причин выпирающего живота огромное множество, а вот чтобы избавиться от его, выход лишь один – перестать лениться и искать на…

Continue Reading…: Хитрости как быстро убрать живот
Похудение

Гликемический индекс – помощник для похудения

Т. Остапенко

/

24/08/2024

Сегодня расскажу, что такое гликемический индекс, почему он так многим интересен итак важен для похудения, а точнее помогает достичь поставленной…

Continue Reading…: Гликемический индекс – помощник для похудения
Спорт

Ходьба для похудения

Д. Бойко

/

24/08/2024

Здравствуйте друзья, сегодня я расскажу о ходьбе для похудения. Поэтому если вы хотите заняться спортом, чтобы сбросить лишний вес и…

Continue Reading…: Ходьба для похудения
Разное

Симптомы перетренированности

Красота Здоровье

/

24/08/2024

Существует много подводных неприятностей, с которыми наверняка столкнутся начинающие спортсмены. Одной из них будет серьезная перетренированность симптомы этого состояния очень…

Continue Reading…: Симптомы перетренированности
Разное

Полезен ли пилатес

Красота Здоровье

/

24/08/2024

Пилатес – это система упражнений, выполняемых в медленном темпе, направленных на развитие тела. Сегодня тренировки пилатеса — это вид фитнес…

Continue Reading…: Полезен ли пилатес
Спорт

Бодибилдинг для начинающих программы тренировок

Д. Бойко

/

24/08/2024

Человек умирает тогда, когда скажет сам себе – Хватит. И не важно, к кому это относится: к мужчинам, женщинам или…

Continue Reading…: Бодибилдинг для начинающих программы тренировок
Спорт

Бег зимой – прекрасное средство для разжижения крови, а это действительно

Д. Бойко

/

24/08/2024

Вот уж точно не поспоришь с тем фактом, что бег — одно из самых доступных человеку спортивных увлечений. Для истинных…

Continue Reading…: Бег зимой – прекрасное средство для разжижения крови, а это действительно
Упражнения

Выпады со штангой на плечах для девушек

Д. Бойко

/

24/08/2024

Выпады со штангой на плечах для девушек можно делать и с гантелями, но со штангой проще, поэтому, если есть такая…

Continue Reading…: Выпады со штангой на плечах для девушек
Разное

Лучшие сауну в Перми на «BaniBron»

Красота Здоровье

/

24/08/2024

В современном мире популярность бань, саун значительно выросла. Город Пермь не является исключением. Практически в каждом районе находится от одной…

Continue Reading…: Лучшие сауну в Перми на «BaniBron»

Новые статьи

Д. Бойко

Здравствуйте! Меня зовут Д. Бойко, я врач-физиотерапевт с более чем 9-летним опытом работы. Моя миссия — помогать людям восстанавливать здоровье и улучшать качество жизни с помощью проверенных и эффективных методов физиотерапии.

Хитрости как быстро убрать живот

Гликемический индекс – помощник для похудения

Ходьба для похудения

Симптомы перетренированности

Полезен ли пилатес

Бодибилдинг для начинающих программы тренировок

Бег зимой – прекрасное средство для разжижения крови, а это действительно

Выпады со штангой на плечах для девушек

Лучшие сауну в Перми на «BaniBron»

Полное руководство по витаминам для укрепления костей и суставов и поддержанию их здоровья

Как выбрать таблетки для снятия стресса и напряжения

Какую форму магния выбрать для себя

Как выбрать дренажные напитки – 7 лучших для 2025 года

Зачем поджелудочной железе необходимы витамины для полноценного функционирования?

Д. Бойко